Publiziert 4 x im Jahr zu Themen der buddhistischen Lehre und Praxis, unabhängig von bestimmten Schulen und Traditionen. U&W versteht sich auch als Forum für eine neue Lebenspraxis.
Die Zeitschrift informiert mit Reportagen, Porträts und Interviews über Hintergründe und Fakten des Buddhismus in Deutschland. Mit Leseproben und Mediadaten.